当下恰恰冬春换季AV快播，是流感、呼吸说念合胞病毒等万般呼吸说念传染性疾病的高发季节。近日，南、朔方省份流感病毒检测阳性率合手续高潮，因此，外出在外东说念主多的场地一定要戴好口罩、作念好个东说念主防护，然而，究竟奈何的防护才是正确的呢？
1、对于流感病毒你应该了解的事情：
流行性伤风，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸说念传染病；流感病毒也可分为甲、乙、丙三型。其中，甲型流感病毒常激励大流行，病情较重；乙型和丙型相对较轻流感大流行时无显着季节性，泄气流行以春、冬季较多。
流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜径直或曲折地搏斗感染，搏斗被病毒混浊的物品也可通过上述门道感染。在特定场面，如东说念主群密集且密闭或透风不良的房间内，也可能通过气溶胶的花样传播，需警惕。
2、怎么鉴识流感和普通伤风？
流行性伤风的症状和普通伤风的症状超过一样，好多东说念主经常会把流行性伤风错当普通伤风对待，甚而误认为普通伤风和流感是归拢种疾病，导致颐养的门径纰谬，从而加剧病情。
底下我将通过这个表格向巨匠粗浅先容一卑鄙行性伤风和普通伤风的区别，以便巨匠以后约略分袂。
3、流感的主要临床症状：
流感主要以发烧、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒噤，多伴全身肌肉要道酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，好看潮红，眼结膜充血等。部分患者症状微细或无症状。
儿童的发烧经由平日高于成东说念主，患乙型流感时恶心、吐逆、泻肚等消化说念症状也较成东说念主多见。重生儿可仅进展为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。
无并发症者病程呈自限性，多于发病3~5天后发烧慢慢消退，全身症状好转，但咳嗽、膂力归附常需较永劫期。[1]
4、重症病例的高危东说念主群：
下列东说念主群感染流感病毒后较易发展为重症病例，应当予以高度爱好，尽早进行流感病毒核酸检测偏执他必要查验，予以抗病毒药物颐养。
裙底 偷拍（1）年级<5岁的儿童(年级<2岁更易发生严重并发症)；
（2）年级≥65岁的老年东说念主；
（3）伴有以下疾病或情景者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压之外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能逼迫、19岁以下永远服用阿司匹林者等；
（4）肥美者[体重指数(Body Mass Index， BMI)>30]；
（5）妊娠及围产期妇女。
5、奈何作念好流感病毒的正式使命：
流感和新冠肺炎的合并感染可使新冠肺炎患者炎症反馈更浓烈、病情加剧、病程延迟、病死率升高，因此作念好流感的正式具有庞大的推行道理。[2]
正式流感，要作念到勤洗手，多喝水，多吃蔬菜，增强免疫力，老成劳逸迷惑，加强室内透风与环境消毒，率领口罩不错正式部分疾病，疫苗接种是正式流感的基本步调。
当然界中好多病毒齐是通过附着在颗粒上被东说念主体吸入从而导致呼吸说念感染的，因此勤戴口罩外出不错正式呼吸说念感染；患病时间带口罩不仅能实时碎裂细菌，幸免我方的体格罗致二次伤害，保护呼吸说念不让病菌侵袭的同期，也不错起到御寒的作用，幸免鼻子和咽喉受到冷空气的侵袭，鼻腔驻守功能不会缩小，也不易引起交叉感染。[3]
6、流感的颐养步调：
（1）碎裂：对疑似和确诊的病东说念主进行碎裂；
（2）一般颐养：患者应卧床休息，多饮水；高热与中毒症状者应予以吸氧和补充液体；
（3）对症颐养：愚弄解热药、缓解鼻黏膜充血药、止咳祛痰药等
（4）抗病毒颐养：在发病48小时内使用。神经氨酸酶逼迫剂类药物（奥司他韦、扎那米韦）能逼迫流感病毒复制，缩小致病性，削弱症状，减少并发症。
一言以蔽之，在流感高发的春冬交际，咱们应该尽量减少到东说念主多的场地，简直幸免不了要外出时，咱们也要作念好个东说念主防护，勤洗手，戴口罩，身手更好地保护我方的健康。
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作家：莆田学院基础医学院 洪巧云、杨杰、戴朝晖、苏隆腾
引导敦厚：赵成飞
参考文件：
[1] 流行性伤风诊疗有贪图(2020年版)[J].中国病毒病杂志，2021，11(01):1-5.DOI:10.16505/j.2095-0136.2020.0085.
[2] 陈晨，刘国恩，曾光.中国流感疾病背负近况、问题与挑战及搪塞计策[J].中国巨匠卫生，2022，38(11):1494-1498.
[3] 正确率领口罩 有用碎裂病毒[J].乡村科技AV快播，2010(01):41.